Pátek 30.10.2026 

Od 18:30 do 20:00

Na lekci se hlásíte přes rezervační systém studia

 

Samhain – čas zpomalení a spočinutí

Samhain, u nás známý jako čas Dušiček, označuje v keltském kalendáři přechod do temnější části roku. Je obdobím, kdy příroda odkládá vše přebytečné a obrací svou energii dovnitř.

Dopřejeme si proto čas zpomalit, ztišit se a pustit to, co už nepotřebujeme. V pomalé a meditativní Jin józe vytvoříme prostor pro uvolnění těla i mysli a hlubší vnímání sebe sama.

Zaměříme se na kyčle, páteř a oblast dolního středu těla – na místa spojená s uzemněním, stabilitou a pocitem bezpečí. Praxi doplní hřejivé a zemité vůně esenciálních olejů.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

hřejivé a zemité esenciální oleje

dechové a koncentrační techniky

meditativní praxe zaměřená na zklidnění a uzemnění

Zpomalit. Ztišit se. Nechat odejít.

                                                                                                                                                                             

Listopad

                                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

1 čakra - právo být, právo žít

Studio Yoon Klánovice

                                                                                                                                                                             

Prosinec

                                                                                                                                                                             

Prodloužená lekce jin jógy - Zimní slunovrat 

Studio Kolín 

Pátek 18.12.2026 

Od 18:30 do 20:00

Na lekci se hlásíte přímo přes Studio

 

Zimní slunovrat – čas ticha a vnitřního světla

Zimní slunovrat přináší nejdelší noc v roce a s ní chvíli hlubokého ztišení. Je časem odpočinku, zpomalení a návratu k tomu podstatnému. V tichu zimy můžeme i my na chvíli uvolnit tlak výkonu a dopřát si spočinutí.

V klidné a meditativní Jin józe vytvoříme prostor pro regeneraci, jemnost a vědomý dech. Zaměříme se na dolní část zad, kyčle, páteř a hluboký střed těla – oblasti spojené se stabilitou, uzemněním a uchováním energie.

Praxi doplní hřejivé a konejšivé vůně esenciálních olejů, které podpoří pocit klidu, bezpečí a vnitřního tepla.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

hřejivé zimní esenciální oleje

dechové a koncentrační techniky

meditativní praxe pro zklidnění a regeneraci

Zastavit se. Spočinout. Nechat v sobě rozhořet světlo.

                                                                                                                                                                             

Esence zimy – Jin jóga v rytmu ájurvédy

Studio Yoon Klánovice 

Neděle 20.12.2026 

Od 18:30 do 20:00

Na lekci se hlásíte přímo přes Studio

 

Zpomalte, ztište se a dopřejte si péči, kterou zimní období přirozeně přináší.

Čeká vás jemná Jin jóga provoněná hřejivými esenciálními oleji a inspirace ájurvédou.

Jin jóga pro zklidnění, uzemnění a regeneraci

Hřejivé esenciální oleje a zimní vůně

Ájurvédní tipy pro péči o tělo a mysl v zimě

Odnesete si jednoduché tipy, jak podpořit své tělo, energii a vnitřní rovnováhu v souladu s rytmem zimy.

                                                                                                                                                                             

2027

                                                                                                                                                                             

Leden 

                                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

1. čakra - právo být, právo žít

Studio Kolín 

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

2. čakra | Svádhišthána – Plynutí 

Studio Yoon Klánovice

Právo cítit, prožívat a prožívat

Dovolte si cítit, vnímat a přijímat. Druhá čakra je spojována s tématy emocí, radosti, potěšení, tvořivosti, smyslnosti a schopnosti plynout s tím, co přichází.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na pánev, kyčle, spodní část břicha a oblast kříže. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a jemného pohybu vytvoříme prostor pro uvolnění, větší vnímavost a kontakt s vlastními pocity.

Praxi doplní svěží a jemné esenciální oleje, které podpoří atmosféru plynutí, otevřenosti a radosti.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem druhé čakry

dechové a koncentrační techniky

jemná práce s tématem emocí, radosti a plynutí

Cítit. Prožívat. Dovolit si plynout.

                                                                                                                                                             

Únor

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

2. čakra | Svádhišthána – Plynutí 

Studio Kolín

 Právo cítit, prožívat a prožívat

Dovolte si cítit, vnímat a přijímat. Druhá čakra je spojována s tématy emocí, radosti, potěšení, tvořivosti, smyslnosti a schopnosti plynout s tím, co přichází.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na pánev, kyčle, spodní část břicha a oblast kříže. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a jemného pohybu vytvoříme prostor pro uvolnění, větší vnímavost a kontakt s vlastními pocity.

Praxi doplní svěží a jemné esenciální oleje, které podpoří atmosféru plynutí, otevřenosti a radosti.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem druhé čakry

dechové a koncentrační techniky

jemná práce s tématem emocí, radosti a plynutí

Cítit. Prožívat. Dovolit si plynout.

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

3. čakra | Manipúra – Vnitřní síla

Studio Yoon 

Pátek 19.2.2027

Od 18:00 do 19:30

 

Právo jednat, právo být sám/sama sebou

Objevte svou vnitřní sílu, sebevědomí a schopnost stát si za sebou. Třetí čakra je spojována s tématy osobní síly, vůle, rozhodování, sebeúcty a zdravých hranic.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na oblast břicha, bránice, žeber a středu těla. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a práce s pozorností vytvoříme prostor pro uvolnění napětí a hlubší kontakt s vlastní silou.

Praxi doplní teplé a povzbuzující esenciální oleje, které podpoří atmosféru energie, odvahy a sebejistoty.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem třetí čakry

dechové a koncentrační techniky

jemná práce s tématem osobní síly a sebevědomí

Postavit se do své síly. Věřit si. Jednat.

                                                                                                                                                             

Březen

                                                                                                                                                             

Esence Jara – Jin jóga v rytmu ájurvédy

Studio Yoon Klánovice 

Pátek 5.3.2027

Od 18:00 do 19:30

 

Probuďte tělo ze zimního klidu a přivítejte jaro s větší lehkostí a energií. Čeká vás jemná Jin jóga provoněná svěžími esenciálními oleji a inspirace ájurvédou.

Jin jóga pro probuzení, uvolnění a lehkost

 Svěží esenciální oleje inspirované jarem

 Ájurvédní tipy pro očistu, energii a péči o tělo v jarním období

Odnesete si jednoduché tipy, jak podpořit svou vitalitu a přirozenou rovnováhu v souladu s rytmem jara.

Probudit. Odlehčit. Rozproudit novou energii.

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

3. čakra | Manipúra – Vnitřní síla

Studio Kolín

Pátek 12.3.2027

Od 18:30 do 20:00

 

Právo jednat, právo být sám/sama sebou

Objevte svou vnitřní sílu, sebevědomí a schopnost stát si za sebou. Třetí čakra je spojována s tématy osobní síly, vůle, rozhodování, sebeúcty a zdravých hranic.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na oblast břicha, bránice, žeber a středu těla. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a práce s pozorností vytvoříme prostor pro uvolnění napětí a hlubší kontakt s vlastní silou.

Praxi doplní teplé a povzbuzující esenciální oleje, které podpoří atmosféru energie, odvahy a sebejistoty.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem třetí čakry

dechové a koncentrační techniky

jemná práce s tématem osobní síly a sebevědomí

Postavit se do své síly. Věřit si. Jednat.

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

4. čakra | Anáhata – Srdce, Právo milovat a být milován

Studio Yoon 

Pátek 19.3.2027 

Od 18:00 do 19:30

Dovolte si otevřít prostor pro lásku, přijetí a laskavost k sobě i druhým.

Čtvrtá čakra je spojována s tématy lásky, soucitu, důvěry, vztahů, odpuštění a schopnosti přijímat i dávat.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na hrudník, srdce, ramena, paže a horní část zad. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a jemného otevírání vytvoříme prostor pro uvolnění a větší lehkost v oblasti srdce.

Praxi doplní jemné květinové esenciální oleje, které podpoří atmosféru otevřenosti, něhy a laskavosti.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem čtvrté čakry

dechové a koncentrační techniky

jemná práce s tématem lásky, přijetí a otevřenosti

Otevřít srdce. Přijímat. Milovat.

                                                                                                                                                             

Duben

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

4. čakra | Anáhata – Srdce, Právo milovat a být milován

Studio Kolín 

Pátek 9.4.2027 

Od 18:30 do 20:00

 Dovolte si otevřít prostor pro lásku, přijetí a laskavost k sobě i druhým.

Čtvrtá čakra je spojována s tématy lásky, soucitu, důvěry, vztahů, odpuštění a schopnosti přijímat i dávat.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na hrudník, srdce, ramena, paže a horní část zad. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a jemného otevírání vytvoříme prostor pro uvolnění a větší lehkost v oblasti srdce.

Praxi doplní jemné květinové esenciální oleje, které podpoří atmosféru otevřenosti, něhy a laskavosti.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem čtvrté čakry

dechové a koncentrační techniky

jemná práce s tématem lásky, přijetí a otevřenosti

Otevřít srdce. Přijímat. Milovat.

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

5. čakra | Višuddha – Hlas

Studio Yoon 

Pátek 16.4.2027 

Od 18:00 do 19:30 

Právo mluvit pravdu a být slyšen, svobodně se projevit

Dovolte si vyjádřit to, co skutečně cítíte a potřebujete. Pátá čakra je spojována s tématy komunikace, pravdy, autenticity, naslouchání a schopnosti svobodně vyjádřit svůj hlas.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na krk, šíji, ramena, čelist a horní část hrudníku. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a práce s pozorností vytvoříme prostor pro uvolnění napětí a svobodnější vyjádření sebe sama.

Praxi doplní svěží esenciální oleje, které podpoří atmosféru čistoty, prostoru a otevřenosti.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem páté čakry

dechové a koncentrační techniky, mantra - práce s hlasem

jemná práce s tématem pravdy, komunikace a autenticity

Mluvit pravdu. Naslouchat. Být slyšen.

                                                                                                                                                             

Květen

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

5. čakra | Višuddha – Hlas

Studio Kolín

Pátek 14.5.2027 

Od 18:30 do 20:00

Právo mluvit pravdu a být slyšen, svobodně se projevit

Dovolte si vyjádřit to, co skutečně cítíte a potřebujete. Pátá čakra je spojována s tématy komunikace, pravdy, autenticity, naslouchání a schopnosti svobodně vyjádřit svůj hlas.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na krk, šíji, ramena, čelist a horní část hrudníku. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a práce s pozorností vytvoříme prostor pro uvolnění napětí a svobodnější vyjádření sebe sama.

Praxi doplní svěží esenciální oleje, které podpoří atmosféru čistoty, prostoru a otevřenosti.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem páté čakry

dechové a koncentrační techniky, mantra - práce s hlasem

jemná práce s tématem pravdy, komunikace a autenticity

Mluvit pravdu. Naslouchat. Být slyšen.

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

6. čakra | Ádžňá – Vnitřní zrak, Intuice

Studio Yoon 

Pátek 21.5.2027

Od 18:00 do 19:30

Právo vidět, vnímat a důvěřovat své intuici

Zpomalte a obraťte pozornost dovnitř. Šestá čakra je spojována s tématy intuice, vnitřního vedení, představivosti, soustředění a schopnosti vidět věci jasněji.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na čelo, oblast mezi obočím, oči, spánky a šíji. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a koncentračních technik vytvoříme prostor pro zklidnění mysli a hlubší vnímání sebe sama.

Praxi doplní jemné, zklidňující esenciální oleje, které podpoří atmosféru ticha, soustředění a vnitřního prostoru.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem šesté čakry

dechové a koncentrační techniky

jemná práce s tématem intuice, vnímání a vnitřního vedení

Ztišit mysl. Uvidět jasněji. Důvěřovat své intuici. 

                                                                                                                                                             

Červen

                                                                                                                                                             

Esence Léta – Jin jóga v rytmu ájurvédy

Studio Yoon Klánovice 

Pátek 4.6.2027

Od 18:00 do 19:30

 

Dopřejte si v letním období chvíli zpomalení, zklidnění a osvěžení. Čeká vás jemná Jin jóga provoněná svěžími esenciálními oleji a inspirace ájurvédou.

Jin jóga pro uvolnění, zklidnění a osvěžení
Svěží letní esenciální oleje
Ájurvédní tipy pro péči o tělo a mysl během horkých letních dnů

Odnesete si jednoduché tipy, jak v létě pečovat o svou energii, podpořit vnitřní rovnováhu a zůstat v souladu s rytmem tohoto období.

Zpomalit. Osvěžit. Užít si lehkost léta.

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

6. čakra | Ádžňá – Vnitřní zrak, Intuice

Studio Kolín

Pátek 11.6.2027

Od 18:30 do 20:00

Právo vidět, vnímat a důvěřovat své intuici

Zpomalte a obraťte pozornost dovnitř. Šestá čakra je spojována s tématy intuice, vnitřního vedení, představivosti, soustředění a schopnosti vidět věci jasněji.

V klidné Jin józe zaměříme pozornost na čelo, oblast mezi obočím, oči, spánky a šíji. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a koncentračních technik vytvoříme prostor pro zklidnění mysli a hlubší vnímání sebe sama.

Praxi doplní jemné, zklidňující esenciální oleje, které podpoří atmosféru ticha, soustředění a vnitřního prostoru.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem šesté čakry

dechové a koncentrační techniky

jemná práce s tématem intuice, vnímání a vnitřního vedení

Ztišit mysl. Uvidět jasněji. Důvěřovat své intuici.

                                                                                                                                                             

Jin jóga: Cesta sedmi čaker

7. čakra | Sahasrára – Jednota

Studio Yoon Klánovice 

Pátek 18.6.2026

Od 18:00 do 19:30

Právo věřit, být v spojení a spočinout

Dopřejte si prostor pro ticho, nadhled a hluboké spočinutí. Sedmá čakra je spojována s tématy vnitřního klidu, důvěry, moudrosti, vědomí a pocitu propojení se sebou i světem kolem nás.

V klidné a meditativní Jin józe zaměříme pozornost na temeno hlavy, celou osu páteře a dech. Prostřednictvím dlouhých výdrží, vědomého dechu a meditace vytvoříme prostor pro zklidnění mysli a hlubší vnímání přítomného okamžiku.

Praxi doplní jemné, čisté a meditativní esenciální oleje, které podpoří atmosféru klidu, lehkosti a vnitřního prostoru.

Co vás čeká:

1,5 hodiny Jin jógy

esenciální oleje inspirované tématem sedmé čakry

dechové a koncentrační techniky

meditativní praxe pro zklidnění a spočinutí

Ztišit se. Důvěřovat. Spočinout v přítomném okamžiku.