Prodloužená Speciální Lekce Jin Jógy s Aromaterapií: Adventní Relaxace

 

Prodloužená Speciální Lekce Jin Jógy s Aromaterapií: Adventní Relaxace 

 

V období adventu, kdy se svět kolem nás zpomaluje a příroda si bere čas na odpočinek, si i my zasloužíme chvíli pro sebe. Přijďte se zklidnit, načerpat energii a připravit se na klidnější a vyrovnanější dny v naší prodloužené speciální lekci Jin jógy s aromaterapií, která bude zaměřená na hlubokou relaxaci a propojení s kouzlem adventního času. 

 

Co můžete očekávat?

  • Jin jóga: Pomalé, klidné pozice s dlouhým držením pro uvolnění těla i mysli. Záměrem bude harmonizace energie a uvolnění napětí, které v nás během rušného období může nepozorovaně vznikat.
  • Aromaterapie: Esenciální oleje pro hluboké zklidnění a otevření srdce. Využijeme vůně, které vám pomohou naladit se na adventní čas – například levandule pro relaxaci, pomeranč pro pozitivní náladu, nebo skořice pro pocit tepla a pohody.
  • Téma Adventu Propojení s tímto kouzelným obdobím. Na lekci se zaměříme na vděčnost, zpomalení tempa a vnitřní mír. Advent je časem přípravy nejen na Vánocemi, ale i na hlubší spojení se sebou samými.

 

Pro koho je lekce určena?

Pro všechny, kdo potřebují zpomalit, obnovit rovnováhu a naplnit svůj adventní čas klidem. Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé, protože Jin jóga je jemná a přizpůsobivá každému tělu.

 

Kdy?

Sobota 30.11.2024 od 18:00 do 19:30 

 

Kde?

Studio Moksha Říčany 

 

Přihlášení

Počet míst je omezen, proto si svou účast zarezervujte co nejdříve. Těším se na vás a společné zpomalení v tomto kouzelném období!