Jarní akce: Odpolední péče o tělo i mysl

Odpolední péče o tělo i mysl

 

Přijďte probudit své tělo i energii do jarních dní. 

 

V tomto odpoledni nás čeká rozproudění energie, posílení, protažení i potřebné pohlazení v jin józe s esencemi ale hlavně - i trocha vzdělání. 

 

Co nás společně čeká:

 

20 minut - Mobility trénink s Terkou

20 minut - Silový trénink s Terkou

20 minut - Hatha jóga s Eliškou

20 minut - Jin jóga s meditací a Eliškou

 

Přednáška o zdravém jídelníčku z pohledu nutričního poradenství i z pohledu ájurvédy.

+

Dárek :)

 

Vidíme se v neděli 15.března 2026

Od 17:00 do 19:30

 

Cena 850,-Kč

 

Kapacita je omezená. Chceme se kvalitně a vědomě věnovat Vám všem.

Jelikož se budeme na tuto akci předem připravovat a nerady plýtváme, tak je přihlášení předem nutné. 

Děkujeme za pochopení. 

 

Hlásíte se přes e-mail: 

cestoujogy@seznam.cz 

 

Kde se vidíme:

Centrum Hara

Masarykovo náměstí 65/22

Brandýs nad Labem, 250 01

 

A moc se na Vás těšíme :)